Вярвате ли, че мислите ни имат силата да оформят реалността, в която живеем? Манифестирането е съзнателен процес на привличане на желани преживявания и неща в живота ни чрез силата на мисълта, емоциите и действията.
Представете си, че сте магьосник, който с магическа пръчка сбъдва желанията си! Звучи невероятно, нали? Всъщност всеки от нас притежава тази „магическа пръчка“ и това е нашият ум.
Но в някои случаи нещо ни спира да използваме тази сила ефективно. Една от причините манифестирането да не сработва е състоянието на нашата нервна система. Ако не е балансирана или е напрегната, това може да блокира способността ни да проявяваме желанията си.
Затова е важно да обърнем внимание на поведението си и да разпознаем знаците, които показват, че сме в плен на ограничаващи убеждения и вредни модели.
Един от негативните модели на поведение е постоянното сравняване с другите хора.
Това ви натрапва чувство за недостатъчност, че никога не сте достатъчно добри или успешни. Изкоренете това чувство, като се съсредоточите върху своя уникален път и напредък. Освободете се от тези мисли, като замените негативното сравнение с позитивно мислене – всеки човек има свой уникален път.
Прекомерното фиксиране върху миналото и бъдещето също вреди.
Когато се фокусирате върху загубите или се тревожите за това какво предстои, вие се отдалечавате от настоящия момент – мястото, където истинската сила за манифестиране се крие. Позволете си да се върнете в настоящето и практикувайте благодарност, за да подхраните позитивното мислене.
Други блокиращи фактори могат да бъдат избягването на рискове и оставането в зоната на комфорт.
Страхът от провал може да ви задържи на място. Личностното израстване изисква действие и вяра, че всичко, което правите, ще ви приближи към целта ви.
Прекомерното фокусиране върху процеса, също може да се отрази негативно.
Ако сте обсебени от подробности и искате да контролирате всяка стъпка, блокирате естествения поток на енергия. Доверете се на процеса – вярата и позитивното мислене са вашите съюзници.
Ако непрекъснато търсите външно одобрение и се стремите да удовлетворите всички, губите връзка със своите истински желания. Важно е да помним, че най-важното одобрение е нашето собствено.
За да се освободите от блокажите в важно да създадем чувство на безопасност с помощта на различни техники.
За да успокоите нервната си система, практикувайте дълбоко дишане, медитация и йога. Когато сте спокойни, ще можете да се свържете по-дълбоко със своите желания и да ги заявите.
Често го казвам, но практикуването на благодарност е от ключово значение.
Започнете деня с изброяване на нещата, за които сте благодарни. Това ще ви помогне да се придвижите от нагласа на липса към нагласа на изобилие.
Благодарността подхранва позитивното мислене, което е ключово за успешното манифестиране.
Поставете си малки и постижими цели.
Това ще ви даде усещане за напредък и ще укрепи увереността ви. Всяка малка стъпка е знак за това, че движите енергията си в правилната посока.
Някои хора не могат да визуализират, не могат да видят нищо.
Зад всеки, който си го признава, има поне още толкова, които не си признават, защото си мислят, че нещо не е наред с тях, след като не могат да визуализират. Ако имате проблем с визуализирането, не сте сами. Паметта и въображението на всеки работят различно. Някои хора виждат черно-бяло, други – цветно, трети виждат цялата картина. Някои хора имат спомени, закодирани на различни места в тялото от преживяна емоция, други не помнят нищо. Дори да не можете да “видите” желаното нещо, важно е да се фокусирате върху емоцията, която бихте изпитали, ако то се случи в реалния живот.
Не се тревожете за подробностите и вярвайте, че нещата ще се наредят по най-добрия начин за вас.
Доверието и спокойствието са основни елементи за успех на всяко начинание.
Наблюдавайте се и обърнете внимание, когато започвате да се съмнявате в себе си. Заменете всяко съмнение с позитивно утвърждение.
Вярвайте в силата на ума си. Нашите мисли са енергия, която формира реалността, която живеем. Колкото по-често практикувате позитивно мислене и се фокусирате върху изобилието около вас, толкова повече ще привличате добри неща в живота си. Позволете си да мечтаете, вярвайте, че сте достойни за най-доброто, и направете малки стъпки към своите цели.
Представете си, че с всяка позитивна мисъл и действие държите своята магическа пръчка, която създава чудеса в живота ви. Колкото повече вярвате в тази сила, толкова по-лесно ще материализирате желанията си и ще живеете живот, изпълнен с радост, изобилие и хармония.
Да поговорим още тук!